行ってきます。

明日からビパッサナー瞑想の10日間コースに行ってきます。
といっても、買い物に行くのと同じくらい近い場所なんだけど。

なので、26日まで携帯もメールも使えないので、連絡が取れなくなります。
石鹸の件などのご連絡も26日以降になります。すみません。



2004年にはじめたビパッサナー、あのころはインドに行ったり日本の有機農家さんや
自給自足をしている人たちの場所を訪ねて転々としていたころ。
自分たちのこれからの生活、生き方にヒントをもらいたくて、いろいろ模索中だったのです。
いつもバックパック背負って移動してたな。

その間に京都のビパッサナーセンターに10日間コースを受けによく行ってました。
はじめてコースを受けたあと、今までにないくらい心がとても穏やかで平和な心に
包まれたことに驚いたのをよく覚えています。
今ままでわからなかった内面の気づきもたくさんあったのです。


今は千葉に新しくできたビパッサナーセンター近くなったことで
少しづつだけど、ちょこちょことお手伝いにも行けるようになりました。

ここを訪れる人は、自然食やマクロビオティックなどをしている人、
インドや旅好きな人たちも多く訪れるので、毎回良い出会いがあって嬉しい◎


闇や不安が広がる世の中だけど、本当に光でいっぱいの場所だなと
訪れるたびにそう思うのです。


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今日はバレンタインだったので、ココアのケーキ＆ポンセン入りの豆乳クリーム
を作りました！



ケーキの材料は
地粉、なたね油、木綿豆腐、ココア、てんさい糖、胡桃、ココナッツファイン、BP、海の精

クリームは
豆乳、なたね油、ボンセン、メープルシロップ、お豆腐、海の精
（いつもどおり分量も材料も適当・・）　



ティテくん、しばらく会えないけど元気でね〜w




では、いってきま〜す☆